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Portal para los afectados: ofertas de primeros auxilios para adictos a internet


Día de Internet más seguro: donde los adictos a Internet obtienen ayuda
Internet nos ha facilitado la vida en muchas áreas. Sin embargo, algunas personas pasan más tiempo en línea de lo que les conviene. Cada vez más jóvenes corren un riesgo particular de adicción a Internet. Una nueva oferta de ayuda para los afectados comienza el "Día de Internet más seguro" el 7 de febrero.

La vida cotidiana se ha convertido en una parte integral de Internet.
Leer las últimas noticias, ver resultados de fútbol, ​​chatear con amigos, jugar, comprar o incluso buscar un compañero de vida: para muchas personas, Internet se ha convertido en una parte integral de la vida cotidiana. Aunque nos facilita la vida en muchas áreas, también conlleva riesgos: cada vez más personas se ven afectadas por la adicción en línea. Los hombres jóvenes están particularmente en riesgo. En el "Día de Internet más seguro" (7 de febrero) comienza una nueva oferta de ayuda para los afectados.

¿Dónde está la línea entre el uso normal y la dependencia?
La pregunta de dónde se extiende la línea entre el uso normal y la adicción en Internet a menudo no es tan fácil de responder.

Si, por ejemplo, los pasatiempos se ven afectados, los contactos sociales sufren o los propios usuarios interrumpen sus hermosas actividades para mirar la pantalla, existe un alto riesgo de que haya una adicción a Internet o una adicción a los teléfonos celulares.

Búsqueda de terapia en línea para personas con adicción a internet
El 7 de febrero, el "Día de Internet más seguro", la base de datos en línea más completa de Alemania para la búsqueda de terapia para personas con adicción a Internet, se pondrá en línea, informa el Hospital Universitario de Tübingen en un comunicado de prensa.

En el centro del sitio web "First Aid Internet Addiction" se encuentra una base de datos de direcciones para consejos y opciones de tratamiento para el comportamiento de adicción basado en Internet.

La búsqueda de direcciones en toda Alemania tuvo lugar en 2015 como parte del proyecto "Ofertas para el comportamiento de adicción basado en Internet (AbiS)".

El sitio web fue concebido, desarrollado e implementado por un equipo de investigación de la Sección de Medicina de Adicciones e Investigación de Adicciones en la Clínica Universitaria de Psiquiatría y Psicoterapia en Tübingen bajo la dirección del Prof. Dr. Anil Batra y Dr. Kay Uwe Petersen.

Además de la búsqueda de direcciones, el sitio web también ofrece a los afectados y familiares información básica sobre la adicción a Internet.

Posibles soluciones para el uso problemático de internet
“Hay muchas soluciones para el uso problemático de internet. A veces, pequeños cambios en la vida cotidiana son suficientes para mejorar la situación ”, dice el sitio web.

"Es importante explicar de manera comprensible qué tipo de ayuda hay, desde asesoramiento y terapia para pacientes ambulatorios hasta clínicas de día o internaciones", explicó la psicóloga Sara Hanke, asistente de investigación del proyecto.

"Con contenido dinámico y animado, por ejemplo en forma de blog, queremos llegar a personas de todas las edades y orígenes", dijo el experto.

"Diseñamos deliberadamente el sitio para que sea animado y serio", dijo el asistente de investigación Linny Bieber. “Se puede ampliar de manera flexible y ofrece numerosas ofertas adicionales. El diseño moderno y receptivo significa que también se puede acceder a la oferta a través de un teléfono inteligente y una tableta ".

Más atención a la seguridad de la red.
El "Día de Internet más seguro" fue iniciado por la Unión Europea. Se lleva a cabo todos los años el segundo día de la segunda semana del segundo mes.

Se debe alentar a las personas de todas las edades a prestar más atención a la seguridad en Internet. Esto también incluye el autocontrol a lo largo del tiempo y la intensidad con la que las personas manejan aplicaciones de Internet como juegos en línea o redes sociales.

Si pierde el control, de modo que las obligaciones escolares, profesionales o sociales ya no se cumplen o solo se cumplen de manera insuficiente, puede haber una "adicción a Internet", escribe la universidad en su comunicación. (anuncio)

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